3 Løbetips til en hurtigere 5km tid!

Sådan løber du 7-13% hurtigere #374

5 Løbetips til Begynderen - Bliv en Bedre LØBER

Mit Løbesplit For En Hurtigere 5KM

Sådan bliver du hurtigere til at løbe #træning #løb #løbetræning

Sådan bliver du hurtigere til at løbe #løb #sprint #løbhurtigere

Hvis du drømmer om at løbe et halvmaraton og er i tvivl om du så er den her til dig 🤍 #løb #running

SÅDAN GIK JEG FRA 3KM TIL 21KM! LØBETEKNIK OG TIPS jeg ville ønske jeg havde vidst tidligere

RaceDay vlog - løber 5km i tiden 15:xx! 🔥

Lang lørdagstur - skulle ha’ været 24km, løb dog forkert🤣

Vidste du at Styrketræning kan gøre dig en hurtigere løber? 🔥

En masse Løbetips til begynderen - kom ordentligt i gang med løb🏃🏻‍♂️

Fra 5 til 10 km - Sådan skal du træne for at øge din løbedistance

Løber til jeg ser en fisk 🏃🏻‍♂️🐠 #løb #timelapse

LØBETEST: Klarer jeg at løbe 5 KM på under 20 MINUTTER?

UNDGÅ SKADER VED AT GØRE DETTE #fysioterapi #løb #løber

Så skal vi ud og løbe hurtigt! 3 x 8min @03:27 min/km - træningsdagbog d.06/08/21

3 udstrækningsøvelser du nemt kan lave alle steder 🏃🏻‍♂️

Jonas var for doven til 5 km

😱… Løbetur efter al for lang tids pause..😭😭😭 #løb #dårligform #oppåhesten

Raceday vlog! Vi prøver kræfter med en 5km igen, godt nok i 3 grader, 7ms vind og sne

Dum ide: stå op kl 05:30 for at løbe til arbejde og Styrketræning 😴

Løber 10 x 1km @03:47 (total 20,7km) på løbebånd i fitness World - træningsdagbog d. 01/08/21

Tempoløb er fremragende til træning i specifikke og relevante kondizoner.

Lang løbetur på en lørdag ☀️

join shbcf.ru